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보도자료


[20250727] “곶자왈에서 오감 치유, 숨을 고르다”

2025-07-25

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보도자료

PRESS RELEASE

제공일자

2025. 7. 27.

제공부서

홍보팀

김수진

제주곶자왈

공유화재단

총 2페이지

연락처

064-783-6047


“곶자왈에서 오감 치유, 숨을 고르다”

공유화재단, 8월 ‘곶자왈 힐링 리트릿’ 접수


□ 제주곶자왈공유화재단(이사장 김범훈, 이하 재단)은 오는 9월 한 달간 교래자연휴양림 일대에서 매주 금요일과 토요일에 걸쳐 <라이나손해보험과 함께하는-곶자왈 힐링 리트릿(Retreat)>을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 바쁜 일상 속 쉼이 필요한 시민들에게 곶자왈에서 몸과 마음을 회복할 수 있는 시간을 제공하기 위해 기획되었으며, 총 8회 진행된다.

 

□ 처브그룹 라이나손해보험의 후원으로 진행되는 ‘곶자왈 힐링 리트릿’은 오전과 오후로 나누어 △곶자왈 요가·명상과 차담, 마음 엽서 쓰기 △사운드워킹 프로그램으로 구성된다. 두 가지 프로그램 각각 별도로 신청할 수 있고, 참가자들은 곶자왈의 바람, 향기, 소리 등 자연의 감각을 온전히 느끼며 오감을 여는 힐링의 시간을 경험할 수 있다.

 

□ 오전 프로그램은 곶자왈 해설을 시작으로 요가·명상 시간, 이어서 차담과 ‘곶자왈 마음 엽서’ 쓰기로 이어진다. 참가자들은 요가 매트 위에서 곶자왈의 공기와 햇살을 느끼며 심신을 이완하고, 이후에는 다식을 곁들인 차담을 나누며 스스로의 감정을 정리해보는 시간을 갖는다. 요가 매트, 다구 세트, 다식 등이 제공되며, 개인 운동복은 별도로 지참해야 한다.

 

□ 오후에는 곶자왈의 자연 소리에 집중하는 ‘사운드워킹’ 프로그램이 진행된다. 참가자들은 마이크와 헤드셋을 착용하고 해설사와 함께 탐방로를 걸으며 곶자왈의 다양한 소리 풍경을 채집하고 감각을 확장해보는 시간을 갖는다. 프로그램 종료 후에는 소리 풍경을 담은 엽서와 색연필 세트가 증정된다.

 

□ 참가 신청은 오후 8월 1일부터 31일까지 선착순으로 진행되며, 재단 홈페이지 공지사항에 안내된 신청 링크 또는 QR코드를 통해 접수할 수 있다. 곶자왈 공유화 기금 후원자는 7월 25일(금)부터 우선 신청을 받고 있다. 관련 문의는 재단 사무국(064-783-6047)으로 하면 된다.

 

□ 김범훈 이사장은 “곶자왈은 모든 이에게 열려 있는 회복과 위로의 공간”이라며 “이번 리트릿을 통해 참가자들이 일상의 긴장에서 벗어나 자연에서의 쉼과 곶자왈의 가치를 함께 나누는 기회가 되기를 바란다”고 말했다.

 

□ 사진.

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